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ブルーベリーサプリには、副作用はありません。このブルーベリーサプリは薬ではないので副作用といった心配をする必要はありません。健康補助食品ですので、明記されている容量さえ守っていれば何も問題はないのです。

 

このブルーベリーサプリを長く摂り続けたとしても、何も体にも影響はありません。ブルーベリー自体は長年食されてきた食べ物ですので、体には何も害を及ぼすようなものはないのです。

 

ですがブルーベリーサプリは、分を凝縮させたものなので、過剰に摂取するのは体にはよくないのです。ブルーベリーサプリによって摂取する分量が明記されていますので、その分量を守って摂取するようにして下さい。

 

基本的にブルーベリーサプリは副作用はありませんが、避けた場合がありますので紹介させて頂きます。特に妊娠中の女性はブルーベリーサプリは控えめにして下さい。

 

その妊娠中の女性が避けなければいけない原因は、ブルーベリーサプリに含まれているビタミンAが妊娠中の女性に悪影響を及ぼすからです。ブルーベリーサプリには目の粘膜自体を健康に保ってくれ免疫力も高めてくれる作用があるのですが、妊娠中の女性は過剰の摂取は避けなければいけないのです。

 

もし万が一妊娠中の女性がビタミンAを摂取した場合は、お母さん自体の体調が崩れたり、胎児の喘息してしまうリスクが上がると言われております。よって妊娠中の女性はビタミンAは過剰に摂取してはいけないものとなっています。


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